Как приготовить запеченная камбала под апельсиново-имбирным соусом

Это один из вариантов того как приготовить запеченная камбала под апельсиново-имбирным соусом. Возможно, на нашем сайте найдутся другие варианты приготовления этого блюда. Об этом можно узнать в блоке с похожими рецептами. Это также будет полезно если тема не раскрыта.

Рецепт блюда запеченная камбала под апельсиново-имбирным соусом был автоматически добавлен 27 сентября 2011.

Найти его и еще 7555 рецептов можно в категории рецепты вторых блюд. Для приготовления вам потребуется: кастрюля, газовая плита. Время приготовления блюда неизвестно. Список ингредиентов расчитан на 2 порции.

Ингредиенты
  • Камбала среднего размера
  • 1 сладкий большой перец
  • чеснок 1 зубчик
  • оливковое масло 2ст. л.
  • сок 1 среднего апельсина
  • соевый соус 2ч. л.
  • свежий имбирь мелко нарезанный 1ч. л.
  • вода 2-3ст. л.
  • кукурузный крахмал 1ч. л.
  • соль, перец черный молотый, сок лимона.
Как приготовить
  • 1 Рыбу почистить, вымыть, разрезать на порционные куски, уложить в форму для запекания. Посолить, поперчить (по вкусу)и полить соком лимона.
  • 2 Перец запечь в духовке до мягкости. Положить в закрытую посуду на 15-20 минут. Снять кожицу и порезать на небольшие кусочки, размером примерно 1см на 1см.
  • 3 Готовим соус: чеснок раздавить и отправить в сковороду с разогретым маслом на 30 сек. Убрать. Он свое дело сделал. Теперь очередь имбиря. На среднем огне держим 1 минуту, добавляем апельсиновый сок, затем соевый соус, крахмал разведенный в воде и добавляем наш перчик. закипело, перемешали. Уложились в 2 минуты? Отлично. Соус готов.
  • 4 Заливаем им рыбку и отправляем в духовку разогретую до 180 гр.
  • 5 Как только увидели, что соус запузырился т. е. закипел, через 15-20 минут рыбка готова.
  • 6 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Последние новости

Похожие рецепты
  • Камбала запечённая с тальятелле под молочным соусом Тальятелле сварить, сбрызнуть оливковым маслом, выложить в большую жаропрочную форму и отставить не на долго. Шпинат(щавель)порезать и ошпарить кипятком. Выложить на тальяте.
  • Утка под клюквенно-имбирным соусом. Картофель почистила и порезала дольками, яблоки очистила от сердцевинок и порезала дольками, ? апельсина порезала дольками. Дабавила немного клюквы и отправила все это н.
  • Запечённая камбала с кабачками! И всего 293 ккал. в 1 порции :-) Рубим на небольшие кусочки кабачок, сладкий перец, чеснок и порей. Обжариваем на медленном огне в небольшом кол-ве оливкового масла не не более 3-4 минут. 2. Филе рыбы.
  • Камбала запеченная в рукаве с зеленым салатом (диетическое меню) Разделать нашу рыбку (обрезать плавники и голову и удалить все лишнее внутри). Полить рыбу соевым соусом, выдавить на нее лимон (то, что от лимона осталось не выбрасывай.

    		•